为做好春季大学生心理健康教育工作，帮助同学们更好的适应大学生活，2022年3月20日晚7点，我院学生工作处大学生心理健康教育辅导中心组织各系心委及同学共同收看了福州大学赵陵波教授带来的线上心理讲座：“心动力，新起点——大学生心理适应与自我成长”，本次讲座采用腾讯课堂转播的方式进行。

本次讲座，赵陵波教授从新学期心理反应有哪些的问题开始入手，并根据这些问题，一一找到应对的方法，为同学们提供了科学可行的调适策略。会议的最后，赵教授还重点讲述了应当如何对待人际关系的方法，并且教会我们学习沟通的艺术。

讲座结束之后，心理中心陈夏芸老师还组织各位心委展开了线上交流，同时还为同学们解答在讲座中遇到的问题。同学们纷纷表示，在人际关系问题的处理方面，获得了深刻的启发，任何事物都有多个面，我们应当看到他人的积极面，真诚的对待他人，互相帮助、互相鼓励。

本次讲座旨在帮助同学们能够在疫情之下做好心理调适，以积极乐观的心态去面对学习和生活，更好的去迎接接下来的挑战！