"小团体大社会,共成长创可能"亚隆团体活动进行时
亚隆团体,针对我院大学生人际交往困惑。学生工作处大学生心理健康教育与辅导中心组织开展“小团体大社会,共成长创可能”亚隆团体活动,本次团体活动共开展四次,通过系统的联系,帮助培养个人与他人相处及合作的能力;加深自我了解,增加自信心,开发自我的潜能,成为更加优秀的自己的亚隆团体团训活动于近期开始展开,亚隆团体是团体咨询为团体成员提供了一个安全的氛围,创造了一种信任的、温暖的、支持的环境。
本次团训由潘曦副教授带队,潘曦副教授有着丰富的经验,先后参加国内外多位著名心理学家的培训项目。团训中,潘曦副教授通过让同学们选择自己喜欢的颜色在纸上写自己的名字这一方式让大家介绍自己并了解对方,并让大家用用夹子把写了名字的纸夹在别人看得到的地方,以此为身份代表。接着在让同学们依次发言,提出自己的问题,再让其他同学根据这些问题作出回答,不同的人立场不同也就能给出不同的答案,以此来模仿一个真实的微缩社会,在此过程中引导同学们反复认真思考问题,了解在不同人眼中的自己,反省自己,深化认识,重塑生活的希望,同时也成为他人的社会支持力量。
亚隆团体能了解自己和别人的交往模式,消除盲点,在人际交往中获得更多选择的可能性和主动性。提升对自我和他人的觉察能力,提升情绪智商。在情感互动中实现情绪的表达和转化,疗愈创伤,修复旧有模式。通过成员相互间的接纳,提供情感支持和陪伴,分享不同的生命经历,提供不同的视角。