“新学期,心成长”绘画治疗团体开展反响良好


2021年5月9日,心理中心组织的第二次绘画治疗团体活动在子兴教学楼的自律委教室展开。团体由潘曦副教授带领,来自学院各系的10位同学参加了此次团体活动。

下午400,团体活动正式开始。在老师的带领下,参加团体的成员们轮流的进行了自我介绍,通过沟通,互相之间都有了一个初步的了解。随后,大家跟随潘曦老师的指导语,进行了身心放松训练。并在老师的带领下细细地体会内心的情感,探索内心的想法。跟随自己的内心,在画纸上绘下自己的心情和感受,内心的情感世界渐渐地呈现出来。

2.jpg

绘制完成,团体成员分别介绍了自己的绘画作品,随后便在老师的带领下,开始了绘画故事接龙的游戏,大家需要根据上一位同学的故事线索并结合自己的绘画内容,讲述出一个连贯的故事。在故事的讲述中,感受自己的情感变化,不同的故事线,对同一幅作品的解读也是不同的,伙伴们的配合度也在故事接龙中提高。

7.jpg

活动的最后,团体成员互相分享了参加此次活动的感受。有成员表示,在这样的团体中,大家互相敞开心扉,以绘画的方式诉说烦恼,以故事接龙的方式来换角度解读内心情感,也许活动的开始,内心是心事重重,但结束时,内心便多了一份释然。

5.jpg

成长的过程中,我们也许会遇到积极向上的自己,也许会遇到消极烦闷的自己,但不论处于什么状态,那都是自己,希望我们都能接受不一样的自己。

本次活动是5.25心理健康节系列团体活动之一,在5.25活动期间,学生工作处心理中心还将开展丰富多彩的各类活动,期待同学们关注心理中心微信公众号报名参与!


近期热点