5•25慢时光系列|“五感花园，以音悦耳”音乐团体顺利开展

2022年5月22日上午9:30，由学生工作部（处）主办的“五感花园，以音悦耳”音乐团体活动在土木工程系306会议室顺利开展，本次活动由大学生心理健康教育与辅导中心、土木工程系共同承办。邀请了心理中心特聘专家顾问吴于蓝老师带领，心理中心陈夏芸老师主持了本次活动，来自各系24名同学参与了团体。

活动开始，陈夏芸老师为大家介绍了带领专家和以及开展5.25五感花园系列活动背景意义。接着，吴于蓝老师介绍了本次团体活动内容。首先、需要同学们选择一首人生历程中最有意义的一首歌曲，或是某一段时间最喜欢听的歌曲。另外，介绍这首曲子的来历，演唱者，喜欢的原因。同时，团体是一个圆，在场的同学的体验分享对团体也非常重要。

活动过程中，团体成员共同聆听了六首歌曲，表达了自己的体验和感悟。在吴于蓝老师的带领下，我们听到了《想去海边》欢快旋律的背后，还有对生活洒脱的态度；我们听到了《我想要》中对兄长陪伴的渴望；我们听到《镜中渊》每个音符中，有自己独特的辨识方式；我们听到了《少年》中映射出的一个想要向往自由，冲破束缚的形象；我们听到了《白月光和朱砂痣》愉快的旋律背后，体现了内心的权衡与思考；我们听到了《父亲写的散文诗》告诉我们要换位思考，理解父亲。

老师以最后一个歌曲进行重点讲解，活动在大家的掌声中落下帷幕。整体活动气氛轻松愉悦，同学们纷纷表示从中体验到了音乐治疗的奇妙之处。

音乐可以陪伴自己度过每个阶段，音乐可以赋予人生意义和改变。希望同学们通过此次活动能够更加感受到音乐不仅仅只是文字和旋律的合作曲，它还能帮助人们舒缓情绪，体味情感共鸣的美妙。