“一期一会，心与心说”OH卡活动圆满结束

       10月31日晚，踩着十月的小尾巴，伴着世界精神卫生日的尾声，“一期一会，心与心说”系列“翻转OH卡，探索自我”单次团体体验活动圆满落幕。

本次活动至招募以来，共有30名同学报名，于9月25日、10月17日、24日分别开展，活动由学院兼职心理咨询师、国家二级咨询师王琦老师带领，福州大学至诚学院大学生心理健康教育与辅导中心“小诚心”团队负责活动的全程组织协调。

团体活动中，王琦老师帮助大家认识心理学的简单效应，鼓励同学们放下心中的包袱，拥抱自由和轻松。在良好的心理氛围中，同学们通过OH卡游戏，更加深刻地了解了自己，在自我探索中找到力量，认识内心的潜意识世界，探索自己未发掘的部分。在OH卡轻松愉悦的氛围中发现自己的内在情结，在属于自己的道路中探索并疗愈自我。

同学们初次见面时的陌生和疏离，在这次活动中烟消云散。活动后，参与体验的同学留下了活动感悟，分享了愉悦和美好。

 学生工作部(处)大学生心理健康教育与辅导中心以积极心理学的育人理念为引领，打造特色心理育人活动品牌，通过“一期一会，心与心说”活动开展单次心理团辅、沙龙等体验活动，2023年结合5.25大学生心理健康节、10.10世界精神卫生日等节点，分别开展了“谷雨时节， 一起练习爱自己”、“从‘心’出发，与‘食’俱进”心理健康教育沙龙、“翻转 OH卡，探索自我”系列体验活动，营造了良好心理氛围，引导学生参与感悟，培育学生积极的主观体验和人格品质。