关于开展525心理健康主题班会的通知

五月夏初临，一年一度的5.25大学生心理健康节也随即到来。每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“525”的谐音即为“我爱我”。核心是了解自我，关爱自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长。为进一步帮助大学生更加了解自己，进一步培养健康的生活理念，丰富校园生活，帮助同学们树立正确的心理健康观念，普及大学生心理健康知识，培养心理品质、提高心理素质，特开展心理健康主题班会，现将有关事项通知如下：

一、活动主题

“心”手相依，朝日初升

二、参加对象

至诚学院各系同学，以班级为单位进行主题班会

三、活动开展时间

5月5日-5月31日

四、活动目的

以增强学生心理健康意识，普及心理健康知识，提高学生心理调适、社会适应能力及人际交往能力，帮助学生调整科学的学习生活方式、养成良好的个性心理品质。

五、活动内容

各系积极安排，班级具体策划，围绕主题，就生活适应、发展规划、人际交往、常态化疫情防控下心理调适、心理知识普及等方面开展心理健康主题班会。

五、活动要求

（一）各班围绕“‘心’手相依，朝日初升”主题，根据自身实际情况设计活动方案，活动开展形式要丰富多样，具体形式可已心理情景剧、团体游戏等为参考。

（二）各班进行主题班会要求做到逻辑合理、顺序相依、目标明确，班会期间可以邀请辅导员、院心理老师等参与。

（三）各班进行主题班会时要自拟子主题，且不能与活动主题相同。

（四）各系须在5月10日前将《福州大学至诚学院心理健康主题班会汇总表》提交到3107216808@qq.com（活动负责人QQ：3107216808），5月27号前将班会材料（PPT、视频等）提交到3107216808@qq.com。

六、奖项设置

按照评分细则，我们将一二三等奖分颁给若干个获奖班级，奖项数量另行通知。

附：1、《福州大学至诚学院心理健康教育主题班会评比细则》

2、《福州大学至诚学院心理健康主题班会汇总表》