别“蕉绿”，心理医生来帮你！——5.25考试毕业季系列心理健康辅导活动

为帮助我院同学们释放考试压力、调整积极心态、悦纳自我，优化人格，在考试毕业季的学习生活工作中获得成长的动力与快乐，我院将举办考试毕业季系列心理健康辅导活动。具体内容如下：

活动主题：你好,“蕉绿”！心理医生来帮你！——5.25毕业考试季系列心理健康辅导活动

活动时间：周五（6月10日）下午2：30-5：00

活动地点:室内体育馆（现场心理测验、咨询体验）

      舞蹈教室（正念减压团体）

活动单位：

主办：福建省福州医学心理咨询中心

   福州市未成年人心理健康服务中心

   福州大学至诚学院 学生工作部（处）

承办：大学生心理健康教育与辅导中心

   环境资源工程系

    材料工程系

活动内容：

a.“我的‘蕉绿’值”现场心理测验区： 

测量区运用“心理卫生自评表（SCL—90）”、“抑郁自评量表（SDS）”、“焦虑自评量表（SAS）”给学生提供心理健康测验。从性格、情绪、行为、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度。中心提前向学生发放筛查二维码，活动中会反馈测评结果，有需要的同学也可以现场扫面二维码填写。

（*备注:上方图片中标框内的信息为必填项。）

专家介绍:

         余旺珠

系福建省福州医学心理咨询中心专职心理治疗师、国家二级心理咨询师，福建省心理应急干预救援一队、福建省红十字心理救援队、福州市心理救援队成员；福建省心理援助协会理事；福建省心理学会会员。

系统接受心理测评、精神分析、结构式家庭治疗、沙盘治疗、绘画治疗、认知行为治疗等。擅长领域抑郁障碍、焦虑障碍、双相情感障碍、睡眠障碍、人格障碍及常见心理问题。

林莉雯

 系福建省福州市医学心理咨询中心专职心理咨询师，国家三级心理咨询师，福州市心理救援队成员。系统学习认知行为治疗、箱庭疗法，正念疗法，精神分析，行为团体治疗。擅长领域情绪管理，焦虑障碍，抑郁障碍，人际关系，婚姻情感咨询，家庭咨询等常见心理问题的个体和团体心理咨询。

b.直面“蕉绿”心理咨询区

现场将有数名福建省福州医学心理咨询中心临床经验丰富的心理治疗师、临床心理科医师或心理咨询师为同学们答疑解惑。届时同学们不仅可以就量表的测量结果进行咨询，还可以就个人成长性问题、人际关系、就业问题、精神卫生等方面问题进行咨询。

专家介绍:

王利芳

  系福建省福州医学心理咨询中心专职心理治疗师，国家三级心理咨询师；福建省红十字心理救援队成员；中国心理卫生协会会员。系统接受心理危机干预、叙事疗法、认知行为治疗，沙盘治疗等培训。

擅长领域：青少年抑郁障碍、交流障碍、人际关系、学习问题、心理成长及常见个体心理问题的咨询与治疗。

林丽琼

 系福建省精神卫生中心、福建医科大学附属福建省福州神经精神病防治院专职心理治疗师，国家二级心理咨询师；福建省心理应急干预救援队队员；省红十字心理救援队成员。   长期从事精神分裂症、双相情感障碍的心理康复治疗，焦虑、抑郁等常见心理问题的心理治疗工作。

郑珊娜

系福建省福州神经精神防治院专职心理治疗师，国家二级心理咨询师，系统培训过短程动力疗法，认知行为疗法，心理危机干预，绘画、沙盘、oh卡等表达性艺术疗法。擅长领域：儿童青少年情绪障碍，抑郁焦虑障碍，创伤后应激，人际、情感、个人成长等一般心理问题。  

c.拥抱“蕉绿”毕业考试季正念减压团体

正念是对当下所呈现出来的一切不加评判地加以觉察，是一门活在当下的艺术，源自古老的东方智慧佛教禅修，去宗教化。

活动类型：单次

面对对象：本校师生20—30人，无精神病及自杀倾向

团体要求：遵守保密原则，不无故缺勤，承诺完成练习

报名方式：添加负责人彭同学QQ:2073242846,登记报名

专家介绍:

吴婷

 系福建省福州医学心理咨询中心专职心理咨询师。系统学习认知行为治疗、箱庭疗法、人本主义治疗等。曾赴美国阿兰特大学系统学习创伤支持系统。擅长领域情绪管理，抑郁、焦虑状态，人际关系等常见心理问题的个体及团体治疗。

现场还将设“眼见为实？”心理图片展区：通过近百张图片展示物体受到形、光、色的干扰，加上人们的生理、心理原因而产生与实际不符的判断的视觉误差，一方面是展示心理学的趣味现象，一方面让我们明白现实生活中，人们常常发生眼见非实的情况，由此更要在学习、生活中保持认真严谨的态度。  

周五下午，我们期待你的参加！！