“始于倾听，续于沟通”心灵成长工作坊圆满结束

       为帮助我院学子提升考试季的适应能力，6月16号，学生工作处心理中心邀请福建省大学生心理辅导专业委员会委员、国家二级心理咨询师林汛老师带领同学们开展了“始于倾听，续于沟通”的团体活动。本次团体活动是心灵成长工作坊系列活动之一，活动由生物工程系承办。

      16日10：00，活动在地矿407正式开始。生物工程系团委书记、心理辅导员巫升斌老师对活动作了介绍，随后，在林汛老师的带领下，来自各系自主报名的同学们开始分组互动，短时间内，大家就熟悉了彼此。现场，林汛老师带领大家做了催眠放松，帮助同学们放松自己，进入专注的状态。林老师通过穿插不同的分组游戏，帮助同学们觉察内在、彼此的声音，她告诉同学们，在单向沟通的时候，听者所了解的东西和表述者的内容通常有一定差距，听者往往会根据自己的想法去理解表达者表述的内容，然而双向沟通也难免会产生差距；在人与人之间的交流时，要注意自己的语言和非语言沟通，进行有效沟通。

      活动在愉悦的氛围中结束，同学们都表示十分喜爱这种寓教于乐的学习方式，祝愿每一位深处考试季的至诚学子，能够在快乐中学习，在学习中快乐。