5.25“爱分享”-父亲节，如山般深沉，如风般温煦

    父亲，是孩子通往外部世界的引路人”

一、父亲节的由来

    父亲节（Father's Day），顾名思义是感恩父亲的节日。约始于二十世纪初，起源于美国，现已广泛流传于世界各地，节日日期因地域而存在差异。

    最广泛的日期在每年6月的第三个星期日，世界上有52个国家和地区是在这一天过父亲节。节日里有各种的庆祝方式，大部分都与赠送礼物、家族聚餐或活动有关。

二、我们与父亲的联系

    心理学家认为，父亲与孩子的关系大致可分为五个阶段：

    1. 偶像化时期。对于一个小孩子来说，父亲是一位无所不能的偶像，他不仅知道所有事情，还能解决所有问题。我们学他走路，学他说话，偷穿他的衣服和鞋子。在这个阶段，孩子会竭力地取悦父亲，试图从父亲那里获得认可与接受。

    2.不和期。步入青春期以后，由于自我意识的迅速发展，我们开始遵从自己的意志，反抗父亲的权威。反对父亲强加的期望与要求，可能成为了一个“叛逆”的孩子。这种叛逆，可能会一直持续到20岁出头。

    3.进化期。在我们成年后，尽管父子感情上依旧疏离，但也少了不和期的那种反抗，或者是变成一种隐匿的竞争。我们与父亲相处的时间更少了，在家庭事务中的权利也变大了，我们也会开始插手父母的事务。

    4. 接受期。正如一句话所说：“当一个男人意识到自己的父亲是对的时候，通常他已经有了一个认为他错了的儿子”。在自己为人父母之后，我们会深刻地体会到为人父母的不易，因而开始接受、懂得甚至钦佩父亲。逐渐老去的父亲也是如此。你们开始互相接受彼此的不同，分享彼此的兴趣与观点。

    5.和解/遗留期。等我们也快老了，对于父亲，心里更多是接纳、包容、感激和钦佩。而在那些终其一生都未能面对和处理的父子（女）关系中，其中未被代谢的愿望、悲伤、愤怒甚至感激和遗憾，很有可能会再次影响到子女同孙辈之间。

三、父爱如山，父亲的压力也如山

    某平台上有一个热门问题：“为什么男人开车到家后，要在车里呆上一段时间再下车？”最高赞的回答是一段画面感超强的文字：

    “忙碌了一天后，回到家把车停好，我会在车里抽根烟，此时的我需要有片刻的时间专属自己。打开车门，面对的就是柴米油盐，面对的身份是丈夫或者是父亲或是儿子。而在此刻，我只是我自己，我想静静”。

     父爱如山，其实父亲的压力也如山，他们在为父亲的不同阶段面临着职业发展的压力、家庭责任、社会道义、为人父为人子的责任与压力等等。

四、能为父亲做的事

    1.陪伴。给父亲煮个拿手菜，或父亲做菜时到旁边观摩；一起观赏电视电影，或和父亲去影院观影；与父亲一起散散步，聊天；也创造机会让父亲了解你的兴趣爱好；或制作冬日热饮，在假期的周末和家人一起度过一段温暖的下午茶时光。

    2.沟通。与父亲说说自己的想法，聊聊自己对未来专业发展和职业发展的规划，认真听取父亲的意见。

    3.理解。理解父亲的文化和社会背景，理解家庭的状况，理解父亲的艰辛和生活的不易。在假期尽量与父亲愉快相处，让父亲体验到我们的长大懂事，肯定我们的理想和担当，为父亲这一身份而欣慰。

    4.感恩。要理解父亲对家庭所作的贡献，用感恩的心情对自己的父亲说一声谢谢，亲口表达我们的感恩，或用写书信的方式表达出来，不管做得怎么样，这都是一个珍贵幸福的过程。

    5.和解。我们和父亲之间，不止有爱，还有着对抗与和解，挣扎与无奈。如果你与父亲的关系紧张，试着慢慢意识到：父亲是一个人，有着自身与时代局限的普通人。试着改变看待父亲的方式：看到他身上积极的的一面。有时候很难，但请试试看，你可能会看见你和父亲之间的深深联结。

    爸爸们心里有着羞于说出口的满腔爱意，父爱无声，读懂父爱的方式是我们回报以同样的爱，今年父亲节，让我们主动向爸爸说声“我爱你”~