5·25心理活动季——护航青春成长
繁花落幕，春去夏临，微风轻拂，携着希望。就在这阳光渐暖的季节里，一场“心灵盛宴”欣然拉开帷幕——这便是由学生工作部（处）主办、大学生心理健康教育与辅导中心承办的5·25系列心理活动。活动聚焦心灵探索、创意表达、自我成长、人际联结“四大”主题，将关爱与力量传递到校园的每一个角落，携手描绘积极健康、充满活力的校园心理画卷。
4月23日，5·25系列活动的首站——“职画人生，笔绘前程”团体活动，在心理咨询室热烈开启。此次活动特别针对同学们对未来规划的迷茫与探索需求而设计，采用创意十足的绘画游戏与深度互动环节相结合的形式展开，且活动融入了充满想象的“梦想拼图”元素，吸引了众多同学的积极参与。本次团体活动共服务 15人，由福州大学至诚学院外聘心理咨询师林汛老师主导带领，“小诚心”心委团队协助开展。
活动借助绘画游戏，引导同学们将内心对未来职业与生活的憧憬具象化于画纸之上，让朦胧的梦想逐渐清晰；在互动环节，同学们通过分享与交流，深入剖析自己的职业兴趣与优势，进一步明确当下努力的方向；结合情景模拟，体验不同职业场景，带来对未来切实的感知与思考；通过“小组合作规划”进一步帮助参与同学拓展职业视野，增强对未来规划的信心，缓解对未来的焦虑与困惑。
5月5日，5·25“启智润心 美育暖心”吉祥物征集大赛正式开始，这是5·25系列活动中极具创意与文化意义的一环。该活动旨在激发同学们的创意表达，提升校园心理文化氛围，以开放自由的创作形式展开，大赛将“智育”、“心育”与“美育”相结合，吸引了全院同学的广泛关注与热情参与。
活动通过线上线下广泛宣传，鼓励同学们发挥创意，设计结合“福州大学至诚学院”与“心理中心”特色，符合“包容，接纳，温暖，友善”的文化内涵的卡通IP形象，在创作过程中，同学们深入挖掘心理健康内涵，融入积极向上的心理元素，增强对校园心理文化的认同感与归属感。
5月19日，“一期一会，心与心说”之“生命故事线”团体活动如期而至，恰似一场触动灵魂的心灵交响，深深吸引了众多同学踊跃参与。本次活动由大学生心理健康与辅导中心专职心理咨询师林芯伊老师担任带领者，旨在运用表达性艺术治疗方式，帮助同学们更好地梳理人生发展轨迹，整合过往经历资源，重新审视生命意义，在青春的旅程中探索自我、实现成长。活动通过绘画与舞动这两种极具表现力的艺术形式，引导同学们深入内心世界，挖掘自身潜力，唤醒对生命的敬畏与热爱之情。
备受期待的草坪心理体验嘉年华在校园中心草坪欢乐举行，将5·25系列活动推向高潮。此次活动由大学生心理健康教育与辅导中心联合各系心理辅导站共同打造，围绕放松心情、增进人际互动、提升心理调适能力等目标，以丰富多彩的体验式活动形式展开。
活动现场设置了多个体验区域，有由化学工程系负责的“以德育心”活动、电气工程系负责的“以智慧心”活动、环境资源工程系负责的“以体强心”活动、土木工程系负责的“以美润心”活动以及外国语系负责的“以劳健心”活动。在活动的过程中，同学们在各个体验区域中勇敢地探索真实的自我，更深刻领悟到“爱自己是一生成长的议题”，认识到爱自己不仅仅是言语，更是行动。
5·25心理专家进校园活动的顺利举行，为5·25系列活动画上了圆满的句号。此次活动邀请到市二总医院神经精神病防治院专家团队一行六人，针对我院师生开展了现场心理义诊和大型团体减压活动。
咨询活动中，心理治疗师林李琼、张颖及精神科住院医师陈立芳、吴姿忍为同学们进行心理知识科普，引导同学们掌握了解接纳自我、与他人相处、调整控制自身情绪和心态等方式方法；团体减压活动中，通过精心设计的团体辅导活动，帮助同学们宣泄压力、缓解焦虑、舒缓情绪，建立相互信任相互帮助的团体关系，在团队中汲取力量获取有效资源。在本次5·25心理健康教育活动中，学校与医院深度协作，探索医教相长之路，为心理健康教育注入新动力，合力提升教育质量，共同为学生心理健康保驾护航。
本次5·25系列活动，不仅为同学们开启了探索内心世界、提升心理素养的重要窗口，更是学生工作部（处）以及大学生心理健康教育与辅导中心履行促进学生全面发展、关注学生身心健康职责的有力彰显。活动成功为同学们构筑了一个融合智育、心育与美育的多元成长平台，为校园增添了积极探索、和谐奋进的青春活力，营造出一种关爱心灵、追求美好的浓郁氛围。
展望未来，我们将持续聚焦学生心理需求、紧密结合校园实际，不断推陈出新，携手开展更多契合学生成长需求的“心”活动。我们相信，通过此次系列活动的成功举办，福州大学至诚学院将在学生心理健康教育的道路上迈出更加坚实有力的步伐，让每一位同学都能在充满关怀与支持的校园环境中茁壮成长，绽放出属于自己的绚丽光彩，共同书写校园心理健康教育的新篇章。