“心”通知｜良好睡眠，健康之源--3.21世界睡眠日活动预告亲爱的至诚ers:2023年3月21日，我们将迎来第23个世界睡眠日，今年的主题是：良好睡眠，健康之源。我们的一生有三分之一时间是在睡眠中度过，睡眠质量的好坏影响个体免疫水平的高低，良好睡眠是健康的源泉。为进一步普及…
为加强心理中心各部门朋辈干部之间的联系，提升朋辈对于心理中心任务及技能的了解与掌握。心理中心22级朋辈第一次培训会议于10月8日午十二点在东教学楼103教室举行，本次培训活动由20级心理中心干部组织，21、22级朋辈与20级干部交流学习。在本次会议中，20级成员向新成员们介…
为做好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理素养以及正常沟通能力，更好地在日常生活中有效的沟通，福建医科大学应用心理学系副教授、校大学生心理健康指导副主任张书帏副教授于2022年9月20日为各位同学们带来一场心理辅导讲座。本次讲座通过线上线下结合的方式进行（怡山校…
福州大学至诚学院于 2022 年 4 月至 6 月开展“525”“心 向阳光，踔厉前行” 大学生心理健康教育月活动，通过“六个一”系列活动，进一步丰富心理健康教育宣传活动体系内涵，浓厚健康平安、和谐阳光的校园文化氛围。一、开展一系列心理健康知识宣传活动1、5.25心理知识科普宣…
为了向同学们科普睡眠知识，让同学认识到睡眠的重要性，帮助同学们规律作息，睡得更好，2022年3月21日晚19点，福能医院书记，主任医师，心理治疗师，注册督导师郑金枝应邀为我院各系心委及同学们主讲《谈谈睡眠那些事》的主题线上讲座。 讲座过程中，郑金枝主任从“良好睡眠，…
为做好春季大学生心理健康教育工作，帮助同学们更好的适应大学生活，2022年3月20日晚7点，我院学生工作处大学生心理健康教育辅导中心组织各系心委及同学共同收看了福州大学赵陵波教授带来的线上心理讲座：“心动力，新起点——大学生心理适应与自我成长”，本次讲座采用腾讯课…
亲爱的至诚小伙伴们：鉴于当前福建省疫情防控形势严峻，为认真贯彻落实疫情防控政策，切实保障师生的身体健康与生命安全，避免交叉感染，即日起，我院心理中心将暂时关闭线下心理咨询服务，保留原有线上咨询形式，提供线上心理咨询服务。线下心理咨询恢复时间将根据学校安排另…
为健全完善心理健康教育工作五级网络体系，提升学校心理育人工作质量，进一步推进朋辈心理辅导工作的专业化发展，提高朋辈心理工作者的自助、助人技能，学生工作处大学生心理健康教育与辅导中心于本学期开展《朋辈心理辅导技巧》培训课程。2022年3月19日晚7点，由陈夏芸老师为…
各系学工办：为做好春季大学生心理健康教育工作，确保同学们平稳有序的过渡，帮助全体至诚学子尽快适应新学期生活，提升心理健康素养，现将开学心理第一课相关事宜通知如下：一、讲座主题：《压力情境下的焦虑应对》二、讲座时间：2月21日（周一）19:00。三、参加对象：全体同…
严冬散尽，初春伊始，我们回到久违的校园，感受着盎然的春意，开启新学期美好的篇章。在原有线上心理咨询服务的基础上，心理咨询服务学生工作处大学生心理健康教育辅导中心将于本学期第三周（3月7日）开放线下心理咨询服务。接下来让我们一起看看预约的方式吧。心理咨询预约途…